我克服了“考试综合症”
荷塘镇良山小学三（1）班 高雯君
今天我很紧张，因为要进行语文测验了，我的心砰砰地直跳。上课了，老师来到课室开始发试卷，当试卷发到我的手上时，我的心跳得更快了，我拿起卷子看了起来，里面的题目我都复习过，我充满信心地做起来，可是笔一落到纸上，我的脑袋就一片混乱了，我忙对自己说：“不要紧张，不要紧张……”我一边安慰自己一边继续慌乱地做着，等我埋头完成试卷后抬头一看钟，啊，离收卷还有5分钟，于是我又手忙脚乱地开始检查起来，可是才检查了两道题就下课了，我只好乖乖地把试卷交给老师。第二天，试卷发下来，不用猜，成绩又没有进步，我真的觉得很懊恼，为什么呢？每次测试、考试之前，我都很认真地复习，试卷里的题目我都复习过，为什么每次都拿到满意的分数？
回到家，我烦恼地随便翻着课外书，一篇文章引起我的注意“如何克服考前综合症”，我这样的情况是不是属于考试综合症呢？我细细地读起来，哦，原来我还没有到那么严重的地步，但也有一点点的症状，我继续读下去。原来每次考试我把分数看得太重了，以致于做卷时总是患得患失，就会把脑袋里已经记牢的知识忘记，只要以平常心去对待，在考试前复习好了，再以平静的心情去迎接考卷，不要想着成绩，只要自己尽力了就好。这，行得通吗？我将信将疑。星期三要进行数学测验了，我按照书上的方法，不去多想测验的事情。老师发下卷后，我暗暗对自己说：“只要努力了，认真做了，什么都不管。”我轻松地拿起笔认真地做着，做完后，我就细心地检查，刚检查完就打铃了，我把试卷交给老师，高兴地出去玩了。第二天成绩出来了，我取得了99分，我高兴得跳起来，这是我的历史最高分呢。我终于克服了我的“考试综合症”了。
通过这件事，我明白了，每做一件事情只要自己努力了，尽力做了，问心无愧了，就不要去想结果，有时还会有意想不到的收获呢。
指导老师：陈佩英 |
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